jigen5のブログ

5次元に行きたいです

夜勤 弊害

夜勤をしてから

・頭が悪くなった気がする

→元々悪いが、頭の回転、記憶力が衰えた気がする

・ボーッとする

・目眩がする

・眠い時間が多い

・無理やり起きることが増えた

・無理やり寝なきゃいけないことが増えた

 

結論

睡眠に満足できない(ᵔᴥᵔ)

寝るのが好きな人は夜勤なんてやめよう

いや、全員夜勤やめろ